Eksamenskoden Her får du gode råd til hvordan du kan lykkes på eksamen. Se våre videokurs som gir deg bedre forutsetning for å mestre eksamen. Lær mer

Om prosjektet

Dette er et tiltak i regi av Studentsamskipnaden på Vestlandet, studentene og Høgskulen på Vestlandet ­for å hjelpe studenter i mestring av eksamen.

Se alle kursvideoer
Sammen Studentsamskipnaden på Vestlandet og HVL Høgskule på Vestlandet
Hei!👋 Mitt navn er Vivian. Jeg er en tekst-til-lyd oppleser av høy kvalitet.
Uthev den teksten du ønsker å få lest opp for å se hvor fantastisk jeg er 😀

Fokusområder

Fokusområdet Mental trening

Mental trening

Eksamen er en prestasjonssituasjon, og det kan være nyttig å trene spesifikt på å kunne prestere under press.
Fokusområdet Motivasjon

Motivasjon

Du har satt deg mål og laget en realistisk og gjennomførbar plan for tiden fram til eksamen. Er det likevel tungt å komme i gang?
Fokusområdet Hva står på spill

Hva står på spill

Eksamen er en krevende øvelse og innebærer alltid evaluering og vurdering fra andre, men husk at det ikke gjelder livet.
Fokusområdet Gode rutiner

Gode rutiner

Oppnåelige mål og gode, realistiske planer legger grunnlaget som skal til for å gjøre jobben på eksamensdagen.
Fokusområdet Livskvalitet

Livskvalitet

Livet er mer enn eksamen. Hva gir deg livskvalitet? Vet du ikke hva du skal svare på det spørsmålet, bør du finne det ut.
Fokusområdet Førstehjelp

Førstehjelp

Eksamen er en situasjon der det er naturlig å føle seg spent, urolig og kanskje engstelig. Lær triksene som lar deg takle presset.

Introfilmer

Eksamenskodens fokusområder


Synstolket versjon

Kursvideoer

Våre videokurs med psykologspesialist Jofrid Bjørkvik


Synstolket versjon

Kontakt oss

Lurer du på noe om prosjektet, vil vite mer eller er nysgjerrig på hva dette er for noe? Send oss melding så tar vi kontakt 🙂


This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Kursene er satt sammen av psykologspesialist Jofrid Bjørkvik og studentrådgiver Thomas Mikkelsen.